Coach - Facilitateur certifiée
Bienvenue,
Avant de naviguer à toute allure sur ce sîte, je vous propose de prendre quelques instants pour procéder à une rapide réflexion...
(lisez la totalité de l'explication avant de commencer)
Installez vous confortablement dans une pièce calme ou (si vous en avez la possibilité) à l'extérieur entouré de mère nature... Fermez les yeux et concentrez-vous exclusivement sur votre respiration pendant quelques minutes...
(petit à petit vous allez ressentir un apaisement)
Ouvrez les yeux doucement et laissez vous envahir par cette réflexion :
Si demain je ferme les yeux pour toujours, est ce qu'aujourd'hui je peux dire : j'ai réalisé tous mes rêves, je ne regrette rien, je suis devenu la personne que j'espérai et je vis ma vie de la façon qui me convient.
Si au terme de cette réflexion, vous éprouvez un manque, un regret, une déception ou tout autre sentiment vécu comme désagréable ou négatif, prenez le temps de découvrir les pages suivantes.